（前几天写这篇文章的时候是炎炎夏日，疫情好转，这几天疫情又有反弹，建议您在防疫政策允许确保自身安全的前提下选好出行地，度过愉快夏日！除了上篇提到的青海、贵州、西藏外，去下面几个地方避暑也是不错的选择）
4.夏都——北戴河、承德
如果去西藏担心高反可以到河北秦皇岛的著名夏都—北戴河，这是驰名中外的旅游避暑胜地。冬无严寒夏无酷暑，暑期平均气温在24℃左右。北戴河区的城市绿化覆盖率57.4%，人均公共绿地面积53.33平方米，每立方厘米空气中的负氧离子可达15000个，是一般城市的10至20倍，空气清新，环境优雅，堪称天然氧吧，同时被誉为“观鸟的麦加”。
北戴河海岸绵长，蜿蜒曲折，沙软潮平，海滩平缓，水质清澈，海风习习，沁人心脾，是海水浴、沙浴和日光浴理想的天然场所，鸽子窝日出更是享誉全国。在这里可以看大海、观日出，捡贝壳、玩沙堆，品海鲜，逛网红打卡地刘庄夜市等，这里既能避暑消夏又能感受大海的波澜壮阔，完全可以驱散夏天的炎热。
除了北戴河避暑，还可以去被称为中国最大皇家园林、清朝“夏都”的承德避暑山庄，看这名字是不是就凉爽了许多？承德夏季平均温度是11℃~26℃。市区外有更凉爽的“塞罕坝精神”诞生地——坝上草原。这里一马平川，芳草如茵，凉风拂面，更是夏季出行的好去处。
顺便推荐大家看看电视剧《最美的青春》，那是对塞罕坝精神最好的诠释，看完了这部剧你一定和我一样想去塞罕坝看看，即使去过了还想再去看看那里的标志性丰碑，感受到那里夏季的凉爽。
5.湖北苏马荡、神农架
去湖北苏马荡可以享受23度的夏。
很难想象夹在武汉与重庆两大火炉之间有个避暑胜地——苏马荡，其核心景区位于谋道集镇周边，地处长江南岸，海拔1500余米，夏天气候宜人，一般在22-24℃左右，被重庆万州人称为天上林海、地下凉都、避暑天堂。避暑经济使苏马荡康养新城崛起，目前发展成为20平方公里面积，常住人口30万的森林新城，中国最大的夏天“候鸟部落”。苏马荡绿岛印象氧生谷，位于苏马荡风景优美的十里长廊上方，海拔高度1300米，氧生谷与齐岳山相望，与蓝天白云接壤，阳光与绿岛咫尺，气候宜人，空气清新，绝对是休闲避暑的好去处。
除了苏马荡，湖北还有避暑、康养胜地、被称为天然氧吧的神农架。神农架平均海拔1700米，其中海拔3000米以上的山峰有6座，有“华中屋脊”之称的神农架最高峰神农顶海拔3106.2米，是华中第一峰。因海拔高，气温自然低。神农架平均气温只有21.9℃，在游客最集中的木鱼镇和大九湖镇，早晚温度甚至不到16℃。越来越多游客慕“凉”而来，“凉”资源直接带“热”了神农架的避暑旅游产业。
除了气候“凉爽”，神农架也是国内20个“洗肺”最好的地方之一，这里是中国内陆唯一保存完好的原始森林和世界中纬度地区唯一的一块绿色宝地。神农架核心保护区森林覆盖率高达95%，每一分钟能释放出一吨氧离子，负氧离子浓度是世卫组织公布标准的272倍。
6、东方小瑞士——阿尔山。
阿尔山地处北纬47度，在内蒙古自治区兴安盟的西北部，横跨了整个大兴安岭的兴安山麓，地处大兴安岭深处，西与蒙古国接壤。属寒温带气候，夏季日均气温只有22度，是个天然的“中央空调”。
在综艺节目《亲爱的客栈》来这里取景之前阿尔山基本处于待在闺中无人知的状态，近几年已被公认为中国北方最美的地方之一。
这里森林与草原并存，冰雪与温泉相伴。以避暑、火山、矿泉、口岸和冰雪著名。阿尔山自然景观有驼峰岭天池、石塘林、杜鹃湖、哈拉哈河及草原风光；人文景观有火车站、边境口岸等。
阿尔山火车站也是当地著名的景点，它是全国最有魅力的火车站，没有之一。
除了上面提到的还有哪些地方适合避暑？欢迎您来补充！
（图文原创，感谢欣赏，愿您一夏清凉！）
