紫薯，不知啥时候出来的新品种。横空一出世，其独特的魅力就把煮妇们迷得神魂颠倒。喜欢它的，我猜大部分人首先是因它高贵的颜色打动心扉，然后才是它富含营养，具有特殊的保健功能。
红豆紫薯莲子汤：将需要的食材准备好。
红豆提早泡好，最好一天。红豆比较难煮，这样煮的会比较烂。
两个小紫薯切块块，看着颜色是不是都很有食欲。
将食材一并放入电饭煲，加适量水，淹没食材。开煮粥模式，时间定义2-3小时，煮久一点最好，这样红豆才糯，现在的电压力锅煮出来的口感更好。
补血暖胃，美容养颜，小仙女们生理期最好的关怀~也是工作到下午有些许烦躁的时候舒缓情绪的小甜品。
